اپڈیٹس اور تبدیلیوں کا ریکارڈ
یہ صفحہ اس سائٹ کی تبدیلیوں کا عوامی ریکارڈ ہے — کیا بدلا اور کب بدلا۔ ہم ہر مضمون، ٹول اور صفحے کی ورژن تاریخ رکھتے ہیں — ہر ایک اپنے صفحے کے آخر میں اپنا ورژن اور اپنی تاریخ بھی دکھاتا ہے۔ درستگیاں کھلے عام درج ہیں: غلطی ٹھیک کرنا طبی معلومات کو قابلِ اعتماد رکھنے کا حصہ ہے۔
ایمرجنسی اسٹرپ ہر صفحے پر آپشن A پر اپ گریڈ ہوا: 'Call emergency — now' کے ساتھ پاکستان، USA/Canada، UK، Europe اور Australia کے نمبر۔
ہر مضمون پر قاری فیڈبیک کارڈ شامل ہوا: 'کیا اس مضمون نے آپ کے سوال کا جواب دیا؟' اور ملک کا سوال (گمنام)۔
پوری سائٹ سے واٹس ایپ رابطہ ختم — اب رابطہ صرف ای میل سے ہے (contact@askdoctorumer.com)۔
ورژن تاریخ اب عوامی ہے: ہر مضمون اور ٹول اپنا ورژن اور تبدیلیوں کی تاریخ دکھاتا ہے، اور یہی Updates & Changelog صفحہ شروع ہوا۔
نام کی درستگی: بیچ FW 099 والی دوا 'Nezomist' درست کر کے 'Nasomet Nasal Spray' کیا گیا، DRAP کے سرکاری الرٹ I/S/10-26-40 (19 اکتوبر 2026) کے مطابق؛ 'رپورٹ شدہ، تصدیق باقی' والی عبارت سرکاری تصدیق والی سطر سے بدلی گئی (EN + UR + ایپ ڈیٹا)۔
تجویز خانہ شامل: ایک اختیاری آزاد متن خانہ 'کسی موضوع یا بہتری کی تجویز دیں (اختیاری)' (EN + UR، 1,000 حروف تک)؛ تجاویز جواب کے ساتھ 'suggestion' قسم میں محفوظ ہوتی ہیں۔ ای میل بھیجنے کی کوشش کی گئی لیکن Cloudflare Pages send_email بائنڈنگ نافذ نہیں کرتا (ثبوت: لائیو ترتیب میں 'send_email: null') — اس لیے فی الحال تجاویز سائٹ کے رجسٹر (KV) میں آتی ہیں، جہاں سے انہیں دیکھ کر ڈاکٹر عمر کو چیٹ میں رپورٹ کیا جاتا ہے۔
پہلی اشاعت — DRAP جعلی ادویات الرٹ پر مضمون، مضمون کے اندر بیچ / 2D بارکوڈ سکھانے والی تصویر کے ساتھ۔ منظور شدہ مسودہ ثبوت فائل کے ساتھ ہو بہو شائع ہوا۔
نئے الگ مضمون کے طور پر پہلی اشاعت (پرانا HbA1c صفحہ بالکل نہیں چھیڑا گیا)۔ اشاعت سے پہلے کی واحد درستگی: اردو حوالوں میں Zhang مطالعے کا غلط لنک درست DOI (10.2337/dc09-1939) سے بدلا گیا۔
14 'ملا کر دیکھیں' نوٹس لائیو ہوئے (CN-01، CN-02، CN-04 تا CN-16)، ڈاکٹر عمر کے فیصلوں کے مطابق۔ CN-03 نافذ نہیں ہوا (فیصلہ D4-1 کا نتیجہ)۔
ہوم پیج پر صحت خبروں کا حصہ شامل ہوا (4 تصدیق شدہ کارڈز)۔
آسان زبان کی 'مطلب' سطریں (L-1 تا L-14) شامل — ہر سطر ڈاکٹر عمر نے لفظ بہ لفظ منظور کی۔ (L-7/L-8 یعنی لیمفوسائٹس شامل نہیں ہوئیں: وہ پیمانہ فارم میں ہے ہی نہیں؛ سطریں فائل میں محفوظ ہیں۔)
متعلقہ مضامین کے لنکس مکمل ہوئے: جن 30 مضامین کے پاس نہیں تھے وہ بھر دیے گئے (45/45 مکمل)۔
کارڈ تصاویر: 29 نئی تصاویر شامل — اب تمام 45 کارڈز تصویری ہیں۔
'کتنی جلدی…' FAQ میں 5 منٹ بعد دوبارہ جانچ کا قدم شامل (EN + UR)۔
≥180/120 والی فوری سطر ڈاکٹر عمر کے اپنے منظور شدہ الفاظ سے بدلی گئی: 'جلد از جلد ایمرجنسی شعبے جائیں — گھر پر انتظار نہ کریں' (EN + UR)۔
وارننگ انجن سے منسلک: ہر نتیجہ اب BP اسٹرپ قوانین سے گزرتا ہے (≥180/120 پر 1122 اسٹرپ؛ <90/60 پر کم BP اسٹرپ؛ 160/100 زون پر 5 منٹ بعد دوبارہ جانچ کی سطر)۔
پہلی اشاعت (سائٹ کا 17واں ٹول)۔ لیب قدروں کی آسان زبان میں وضاحت، ڈاکٹر کی مقررہ حدود کے ساتھ: WBC، پلیٹ لیٹس، SpO₂، کم شوگر، ٹروپونن، eGFR، LDL/TG درجے، کولیسٹرول، TSH، HbA1c، وٹامن D، ہیموگلوبن (مرد)، ڈفرینشل اور non-HDL۔ پرسکون نتیجہ اسٹرپس (کوئی سرخ یا چمک نہیں)، ہر خانے پر یونٹ منتخب کرنے کی سہولت۔
چھ نئے پیمانے شامل، حدود اسی دن ڈاکٹر عمر نے طے کیں: ESR (عمر/جنس کی Westergren حدیں)، یورک ایسڈ (مرد 3.7–8.0 / خواتین 2.7–6.0)، فری T4 (0.9–1.7)، فری T3 (2.0–4.4)، CRP (صرف معلومات، کوئی حد نہیں) اور ALT (مرد 7–55 / خواتین 7–45، ڈاکٹر کے درجوں کے ساتھ)۔ اسی شام CRP کارڈ پر ایک چھوٹی لیبل درستگی۔
پہلی اشاعت (سائٹ کا 18واں ٹول)۔ Mifflin–St Jeor BMR + روزانہ کیلوریز کی حد؛ سرگرمی کے درجے FAO PAL جدول کے مطابق — ڈاکٹر عمر کا فیصلہ (FAO جدول انہوں نے خود بھیجا تھا؛ عام 1.2–1.9 جدول مسترد ہوا)۔ حمل میں وزن گھٹانے کا ہدف نہیں؛ حفاظتی کم از کم حدیں (خواتین 1,200 / مرد 1,500 kcal)۔
انجن لائیو ہوا — ماسٹر سوئچ آن کیا گیا (ایک لفظ کی تبدیلی؛ حدیں، عبارت اور بنڈل بالکل ویسے ہی)، ڈاکٹر عمر کے حکم پر ('Engine live'، تقریباً 15:42)۔ اس لمحے انجن تیار تھا لیکن کوئی صفحہ اسے بلا نہیں رہا تھا۔
میزبان رابطہ لائیو: BP ٹول اور سائٹ تلاش انجن سے جڑ گئے (≥180/120 پر 1122 اسٹرپ؛ نازک الفاظ پر اسٹرپ، اردو بھی شامل)۔ خودکشی والی قسم بند رہی — نرم سانچہ ابھی بنا ہی نہیں تھا، کوئی عبارت گھڑی نہیں گئی۔
پرسکون اسٹرپس: تمام وارننگ اسٹرپس سخت سرخ / چمک سے بدل کر نرم غیر جانبدار پس منظر اور نمایاں سطر پر (⚑ جھنڈا اور ⋯ مینو برقرار)۔
PMDC جگہ بندی: رجسٹریشن نمبر (777307-01-M) اب صرف About حصے میں رہے گا — جائزے والے صفحے کی بائے لائن سے ہٹایا گیا۔ مضامین کی بائے لائن پر پہلے سے صرف نام + MBBS + تاریخ تھا۔
⋯ مینو عین ڈاکٹر عمر کے ڈیزائن پر لائیو: مضامین پر 5 اختیارات (Copy · Copy link · Share · Report a problem · Send a suggestion)؛ اوزاروں پر صرف Report + Suggestion۔
20 نئے صحت رہنما مضامین شائع ہوئے (دل کا دورہ، فالج، ٹائپ 2 ذیابیطس، ہیپاٹائٹس، دمہ، ڈپریشن اور مزید) — اشاعت سے پہلے ڈاکٹر عمر کی منظوری کے ساتھ۔
نیا V9 ڈیزائن لائیو ہوا (صرف ڈیزائن؛ بیچ-2 کا مواد اس میں نہیں تھا)۔
اردو درستگی: 'لعاب' کی وضاحت 'لعاب/تھوک' سے (2 جگہ)؛ جائزے کا نشان شامل۔
اردو FAQ کی عبارت درست کی گئی: 180/120 والے پیراگراف میں 'بحران' کی جگہ 'ایمرجنسی'؛ جائزے کا نشان شامل۔
اردو تعارف میں AAP درجہ بندی کے حقائق شامل (13 سال یا زائد = اسٹیج 2، ≥160/100 پر، وغیرہ)۔
اردو FAQ انگریزی کے عین مطابق: 180/120 سے اوپر فوری معاملہ؛ 5 منٹ آرام اور دوبارہ ناپ؛ علامات ہوں تو فوراً ایمرجنسی۔
ڈاکٹر کا طبی فیصلہ نافذ: ≥180/120 ہمیشہ اسپتال کی ایمرجنسی ہے (علامات ہوں تو فوراً؛ ورنہ 5 منٹ آرام، دوبارہ چیک، پھر بھی اتنا ہی ہو تو ایمرجنسی) — EN اور UR دونوں میں AHA عبارت کی جگہ یہی فیصلہ لگا۔
ایک اپڈیٹ میں دو درستگیاں: (a) اردو لفظ 'خرافات' کی جگہ 'افواہ' (متن میں 2 جگہ)؛ (b) مطالعاتی اعداد درست — Nie 2025: 13,959 بایوپسیوں میں 0.62 فیصد سیڈنگ؛ Maducolil 2024 (8,857 مریض): تقریباً 1 فیصد۔
متن میں اردو لفظ درست: 'خرافات' کی جگہ 'افواہ'۔
درستگی: ایک Medjool کھجور ≈ 18 گرام کاربس؛ دو کھجوریں دو سرونگز سے زیادہ ہیں (EN + UR)۔
اردو لفظ کی درستگی: 'خرافات' کی جگہ 'افواہیں' (3 عنوانات)۔
نیا V9 ڈیزائن لائیو — پوری شکل بدل گئی (صرف ڈیزائن؛ مواد ویسا ہی رہا)۔
تصدیقی درستگیاں: 180/120 FAQ (AHA 2024) اور بچوں کی عمر کی قید (AAP)۔
تصدیقی درستگیاں: اجزاء کا FAQ (CDC Pink Book)، اردو میں قطروں کی تعداد، اردو حلال سوال و جواب، اردو سفری نصیحت۔
انتہائی کم بلڈ پریشر کی شاخ شامل: 60/40 پر ٹول '1122 پر کال کریں' اور ابتدائی طبی امداد دکھاتا ہے۔
شدید کم شاخ شامل: 50/30 سے نیچے نتیجہ نازک قرار، کف دوبارہ چیک اور ممکنہ وجوہات کے ساتھ۔
ڈرائیونگ کی نصیحت شامل: خود گاڑی نہ چلائیں، کسی کے ساتھ جائیں۔
ایمرجنسی اسٹرپ شروع (فیز 1) — اس صورت میں صرف پاکستان کا نمبر (1122) تھا۔
جائزے کے طریقے کا صفحہ پہلی بار لائیو ہوا (فیز 1)۔
10 افواہ جانچ مضامین شائع ہوئے — ہر ایک ڈاکٹر عمر کے جائزے سے گزرا۔
آڈٹ درستگیاں (P0): کم والی شاخ <90/60 پر درست اور ایمرجنسی کی پہچان شامل — ڈاکٹر عمر کے طبی فیصلوں کے مطابق ('فوراً اسپتال جائیں'؛ <90/60 = کم بلڈ پریشر)۔
پہلی اشاعت (فیز C): تمام مضامین کے خطرے کے نکات (فوری توجہ والے) پر مشتمل EN + UR صفحہ۔
ٹرائیبونل کی درستگیاں: حمل کی احتیاط (ACOG شدید ہائی بلڈ پریشر حد)، 180/120 کرائسس FAQ، بالغوں تک محدود دائرہ، 'اب تک کی بدترین' سر درد کی عبارت، Rescue 1122۔
پہلی اشاعت — ڈاکٹر عمر نے 2 درستگیوں کے ساتھ منظور کیا جو اشاعت سے پہلے لگائی گئیں: (1) 'During the daytime'؛ (2) اردو عنوان میں 'خبردار علامات' کی جگہ 'خطرناک علامات'۔
ٹرائیبونل درستگی: وزن میں 7–10 فیصد کمی کا ہدف شامل (AASLD 2023 / EASL 2024)۔
پہلی اشاعت — 90/60 کی حد ڈاکٹر عمر نے تصدیق کی تھی (17 اکتوبر)؛ 'Doctor reviewed' چپ کے ساتھ لائیو ہوا۔
پہلی اشاعت: EN + UR، 12 خطرناک علامات، چیک لسٹ اور ڈاکٹر سے پوچھنے کے سوالات۔ متن خود ڈاکٹر عمر کا لکھا ہوا۔