فلو میں اینٹی بایوٹک؟ کیوں نہیں — اور کیا لینا چاہیے

بات کو آسانی سے سمجھیں

پاکستان میں بہت سے لوگ سمجھتے ہیں کہ "طاقتور" اینٹی بایوٹک سے فلو یا زکام جلدی ٹھیک ہو جائے گا۔ اگر بخار نہ اترے تو اکثر اس سے بھی "طاقتور" اینٹی بایوٹک لے لی جاتی ہے — اکثر نسخے کے بغیر، سیدھی میڈیکل اسٹور سے۔ یہ سوچ عام ہے اور نیت بھی اچھی ہوتی ہے: لگتا ہے اینٹی بایوٹک وہ "سنجیدہ" دوا ہے جو کام کر دکھاتی ہے۔ لیکن سچ یہ ہے کہ یہ دوا اس بیماری پر کام ہی نہیں کرتی۔

عام وجوہات

• 1فلو، عام زکام اور گلے کی زیادہ تر خراش وائرس سے ہو
  فلو، عام زکام اور گلے کی زیادہ تر خراش وائرس سے ہوتی ہے — اور اینٹی بایوٹک بیکٹیریا کو مارتی ہے، وائرس کو نہیں۔ سی ڈی سی کے مطابق زکام، کھانسی یا فلو جیسے وائرل انفیکشن میں اینٹی بایوٹک لینے سے نہ بیماری ٹھیک ہوتی ہے، نہ دوسروں کو لگنے سے بچتا ہے، اور نہ ہی آپ کو بہتر محسوس ہوتا ہے۔ سی ڈی سی کی موجودہ آسان ہدایات بھی یہی کہتی ہیں: اینٹی بایوٹک زکام، ناک بہنے، گلے کی زیادہ تر خراش یا فلو پر کام نہیں کرتی۔
• 2یہ صحت یابی تیز نہیں کرتی۔ وائرل سانس کی بیماری (ز
  یہ صحت یابی تیز نہیں کرتی۔ وائرل سانس کی بیماری (زکام، فلو، RSV یا کووِڈ) میں مبتلا زیادہ تر لوگ **7 سے 10 دن میں بغیر علاج کے ٹھیک ہو جاتے ہیں**۔ اینٹی بایوٹک اس مدت کو کم نہیں کرتی۔
• 3بغیر ضرورت اینٹی بایوٹک کے نقصانات حقیقی ہیں۔ اس س
  بغیر ضرورت اینٹی بایوٹک کے نقصانات حقیقی ہیں۔ اس سے دست جیسے مضر اثرات ہو سکتے ہیں، اور جسم کے فائدہ مند بیکٹیریا بھی متاثر ہوتے ہیں۔
• 4سب سے بڑا خطرہ دوا کی مزاحمت ہے — اور پاکستان اسے
  سب سے بڑا خطرہ دوا کی مزاحمت ہے — اور پاکستان اسے بھگت رہا ہے۔ اینٹی بایوٹک کے غلط استعمال سے بیکٹیریا مزاحم بن جاتے ہیں، یعنی انفیکشن کا علاج مشکل — اور کبھی کبھی ناممکن — ہو جاتا ہے۔ وسیع پیمانے پر مزاحم (XDR) ٹائیفائیڈ سب سے پہلے پاکستان کے صوبہ سندھ میں 2016 میں سامنے آیا؛ عالمی ادارۂ صحت (WHO) نے اپنے دسمبر 2018 کے جائزے میں پاکستان میں XDR ٹائیفائیڈ کے قومی خطرے کو زیادہ قرار دیا ہے — ناقص صفائی، کم ویکسینیشن اور اینٹی بایوٹک کے غلط نسخوں کی وجہ سے۔ یہ جراثیم پانچ اقسام کی اینٹی بایوٹک کے خلاف مزاحم ہے، اور پاکستان میں **15 ہزار سے زائد XDR ٹائیفائیڈ کیسز** 2024 کے آخر تک رپورٹ ہو چکے تھے (ڈان)۔ ہر غیر ضروری اینٹی بایوٹک اگلے مزاحم جراثیم کی تیاری میں مدد دیتی ہے۔
• 5اینٹی بایوٹک کی اپنی جگہ ہے — بیکٹیریل انفیکشن میں
  اینٹی بایوٹک کی اپنی جگہ ہے — بیکٹیریل انفیکشن میں۔ گلے کا اسٹریپ انفیکشن اور پیشاب کا انفیکشن واقعی اکثر اینٹی بایوٹک مانگتے ہیں؛ کان کے کچھ انفیکشن بھی — لیکن 2 سال سے بڑے بچوں میں ہلکے کان کے انفیکشن اکثر پہلے 2 سے 3 دن نگرانی میں رکھے جاتے ہیں، اور فیصلہ ڈاکٹر کرتا ہے۔ سائنَس کے انفیکشن میں ڈاکٹر تین صورتحال دیکھتا ہے: (الف) زکام کی علامات 10 دن سے زیادہ بغیر بہتری کے قائم رہیں؛ (ب) شدید آغاز — 3 سے 4 دن مسلسل تیز بخار، گاڑھا ناک بہنا اور چہرے کا درد؛ (ج) "دوہری بگڑن" — پہلے بہتری، پھر واضح بگڑنا۔ زکام سے شروع ہونے والی سائنَس کی علامات میں اکثر 10 دن گزرنے کے بعد ہی اینٹی بایوٹک فائدہ مند ہوتی ہے۔ فیصلہ ڈاکٹر کے معائنے کا ہوتا ہے — صرف بخار کی شدت کا نہیں۔
• 648 گھنٹوں کے اندر
  زیادہ خطرے والے فلو مریضوں کے لیے اینٹی وائرل دوائیں موجود ہیں۔ اگر آپ کو شدید بیماری کا خطرہ ہے تو آپ کا ڈاکٹر اینٹی وائرل دوائیں (اینٹی بایوٹک سے مختلف) تجویز کر سکتا ہے — لیکن اینٹی وائرل دوائیں پہلی علامات کے 48 گھنٹوں کے اندر شروع ہونے پر بہترین کام کرتی ہیں، اس لیے اپنے ڈاکٹر سے جلدی پوچھیں، دنوں کا انتظار نہ کریں۔

فوراً کب توجہ دینی ہے

روزمرہ میں کیا کریں

• ✓پہلے آرام اور پانی۔ بھرپور آرام، پانی اور گرم مشروبات (یخنی، سوپ، جوشاندہ) زکام اور فلو کی صحت یابی میں مدد دیتے ہیں۔
• ✓علامات کا علاج کریں، وائرس کا نہیں۔ بخار اور بدن درد کے لیے پیراسیٹامول یا آئیبوپروفین؛ گلے کے لیے لوزنج اور نمکین پانی کے غرارے۔ دوا ہمیشہ بتائی گئی خوراک میں لیں۔ پاکستان میں ڈینگی کے موسم میں غیر واضح بخار کے لیے آئیبوپروفین/اسپرین سے گریز کریں جب تک ڈاکٹر نہ کہے — پیراسیٹامول (اسیٹامنوفین) زیادہ محفوظ انتخاب ہے۔
• ✓کلینک میں اینٹی بایوٹک کا اصرار نہ کریں۔ اچھا ڈاکٹر بتاتا ہے کہ کیوں نہیں لکھ رہا — یہ وضاحت بھی علاج کا حصہ ہے۔
• ✓اگلی بار سے بچاؤ کریں۔ سالانہ فلو ویکسین صرف انفلوئنزا وائرس سے بچاتی ہے (زکام، RSV یا کووِڈ سے نہیں)؛ ہاتھ دھونا، بیمار ہونے پر گھر رہنا اور کھانستے وقت منہ ڈھانپنا — ان سے یہ بیماریاں کم لگیں گی۔
• ✓بچی ہوئی اینٹی بایوٹک نہ خود لیں، نہ کسی کو دیں۔ کسی اور کا نسخہ لینا، یا مقررہ کورس ادھورا چھوڑنا — دونوں مزاحمت بڑھاتے ہیں۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

معتبر حوالہ جات

• stacks.cdc.gov: https://stacks.cdc.gov/view/cdc/29152
• cdc.gov: https://www.cdc.gov/antibiotic-use/about/index.html
• cdc.gov.au: https://www.cdc.gov.au/newsroom/news-and-articles/antibiotics-wont-do-colds-and-flu
• antibiotic.ecdc.europa.eu: https://antibiotic.ecdc.europa.eu/en/get-informed/key-messages/general-public
• who.int: https://www.who.int/emergencies/disease-outbreak-news/item/27-december-2018-typhoid-pakistan-en
• dawn.com: https://www.dawn.com/news/1860805/how-treatable-typhoid-turned-into-a-superbug
• wvumedicine.org: https://wvumedicine.org/news/article/wvu-medicine/berkeley-medical-center/when-antibiotics-aren-t-the-answer/
• sjmed.com: https://www.sjmed.com/blog-articles/what-you-need-know-winter-about-cold-and-flu